Psicólogo Especialista em Relacionamentos em São Paulo
Relacionamentos podem ser fonte de apoio, intimidade e pertencimento, mas também de conflitos, repetições e sofrimento. A psicoterapia pode ajudar a compreender dificuldades afetivas, padrões que se repetem, ciúmes, rupturas, inseguranças, diferenças de expectativas, intimidade, sexualidade e outras questões que atravessam os vínculos.
O trabalho pode acontecer de forma individual, quando o foco está na experiência e nos padrões relacionais de uma pessoa, ou em terapia de casal, quando o acompanhamento se volta para a dinâmica construída entre os parceiros, a comunicação e os impasses da relação.
Como funciona a psicoterapia para questões de relacionamento?
A psicoterapia para questões de relacionamento busca compreender não apenas o conflito atual, mas também a forma como cada pessoa constrói e sustenta seus vínculos. Isso pode envolver expectativas afetivas, formas de comunicação, medo de abandono, ciúmes, dificuldade de estabelecer limites, dependência emocional, sexualidade, escolhas amorosas e padrões que se repetem ao longo da vida.
No atendimento individual, o trabalho parte da experiência de uma pessoa e de sua história relacional. Na terapia de casal, a escuta se volta também para a dinâmica construída entre os parceiros, os modos de comunicação, os conflitos recorrentes e os acordos que sustentam ou dificultam a relação.
Terapia para relacionamentos ou terapia de casal: qual a diferença?
Na terapia para relacionamentos, o atendimento é individual. O trabalho parte da experiência de uma pessoa para compreender como ela constrói seus vínculos, quais padrões tendem a se repetir e de que forma lida com intimidade, conflitos, expectativas, separações, escolhas amorosas e limites.
Na terapia de casal, os dois parceiros participam do processo. O foco se volta para a dinâmica construída entre eles, incluindo comunicação, conflitos recorrentes, confiança, sexualidade, acordos, divisão de responsabilidades e decisões sobre a continuidade da relação.
Nem todo sofrimento amoroso exige terapia de casal. Em algumas situações, o trabalho individual é mais indicado. Em outras, escutar diretamente a dinâmica entre os parceiros pode ser mais útil. Essa definição pode ser feita a partir da demanda apresentada e do que fizer mais sentido para o processo clínico.
Terapia de casal em São Paulo
A terapia de casal é voltada ao trabalho com a relação construída entre duas pessoas. O objetivo não é determinar quem está certo ou errado, mas compreender a dinâmica do vínculo, os conflitos recorrentes, as formas de comunicação, os acordos, a intimidade, a sexualidade e as decisões que atravessam a vida a dois.
O atendimento pode contemplar casais heterossexuais e LGBT+, em relações monogâmicas ou não monogâmicas, considerando a singularidade de cada vínculo e os acordos construídos entre os parceiros.
A procura pela terapia de casal pode acontecer diante de dificuldades de comunicação, ciúmes, infidelidade, distanciamento afetivo, diferenças de expectativas, mudanças importantes na vida do casal, conflitos relacionados à sexualidade ou dúvidas sobre a continuidade da relação.
Para quem a psicoterapia para relacionamentos pode fazer sentido?
A psicoterapia pode ser procurada quando os relacionamentos passam a gerar sofrimento, confusão ou a sensação de que certos padrões se repetem, mesmo quando a pessoa deseja viver os vínculos de outra forma. Também pode fazer sentido em momentos de mudança, crise ou quando existe o desejo de compreender melhor a própria forma de se relacionar.
Algumas questões que podem aparecer no processo são:
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dificuldade de estabelecer ou sustentar vínculos;
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padrões que se repetem nas relações amorosas;
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ciúmes, insegurança ou medo de abandono;
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dependência emocional;
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conflitos relacionados à intimidade e à sexualidade;
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dificuldade de colocar limites ou comunicar necessidades;
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términos, separações e processos de luto afetivo;
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relações marcadas por ambivalência, afastamentos e reconciliações;
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dúvidas sobre permanecer ou encerrar uma relação;
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desejo de compreender melhor as próprias escolhas afetivas.
Atendimento para relacionamentos e terapia de casal em São Paulo
O atendimento presencial acontece em Cerqueira César, na região dos Jardins, próximo à Avenida Paulista. O consultório fica a aproximadamente uma quadra da estação Consolação do metrô, facilitando o acesso por transporte público.
Os atendimentos podem acontecer de forma individual, para questões relacionadas aos vínculos e à vida afetiva, ou em terapia de casal, quando o foco está na dinâmica construída entre os parceiros. As sessões são realizadas com adultos e a frequência é definida de acordo com a demanda apresentada.
Travessia Espaço Analítico
Rua Haddock Lobo, 578 - Térreo
Cerqueira César ● São Paulo
Prefere atendimento online?
A psicoterapia para relacionamentos e a terapia de casal também estão disponíveis na modalidade online. Se você prefere realizar o acompanhamento por videochamada, conheça a página de psicólogo online para relacionamentos.
Dúvidas frequentes sobre relacionamentos e terapia de casal
Como funciona a primeira consulta?
A primeira consulta é um momento para compreender a demanda, conhecer um pouco da história envolvida e avaliar qual formato de acompanhamento pode fazer mais sentido. No atendimento individual, o foco parte da experiência de uma pessoa. Na terapia de casal, a escuta considera também a dinâmica construída entre os parceiros.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões individuais têm duração aproximada de 50 minutos. Na terapia de casal, a duração pode ser ajustada de acordo com a proposta do acompanhamento e com a necessidade do processo.
É preciso estar em crise para procurar terapia de casal?
Não. O objetivo não é determinar que o casal permaneça junto ou se separe. O processo pode ajudar os parceiros a compreender melhor a relação e a tomar decisões de forma mais consciente, inclusive quando existe dúvida sobre a continuidade do vínculo.
A terapia de casal serve apenas para tentar manter o relacionamento?
Não. A psicoterapia também pode ser procurada diante de conflitos afetivos, dificuldades nos relacionamentos, momentos de mudança, padrões que se repetem ou pelo desejo de compreender melhor a própria história.
Casais LGBT+ também podem realizar terapia de casal?
Sim. O atendimento pode contemplar casais heterossexuais e LGBT+, considerando a singularidade de cada relação, sua história e os acordos construídos entre os parceiros.
Relações não monogâmicas podem ser trabalhadas em terapia?
Sim. Questões relacionadas a acordos, ciúmes, limites, comunicação e expectativas podem ser trabalhadas considerando o modelo de relação construído pelo casal, sem pressupor que a monogamia seja o único formato possível.
Quando é melhor procurar terapia individual em vez de terapia de casal?
Isso depende da demanda. Quando o sofrimento está mais relacionado à história, às escolhas e aos padrões relacionais de uma pessoa, o acompanhamento individual pode fazer mais sentido. Quando o principal foco está na dinâmica entre os parceiros, a terapia de casal pode ser mais indicada.
Sobre mim
Sou psicólogo clínico, formado pela Universidade Metodista e pós-graduado em Saúde Mental pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Minha prática tem como principal referencial a psicanálise e é voltada ao atendimento de adultos, com atenção a questões de saúde mental, relacionamentos, conflitos afetivos e experiências que atravessam a vida emocional.
No trabalho com relacionamentos, busco compreender tanto os conflitos atuais quanto os padrões que se repetem na forma como cada pessoa constrói seus vínculos. Também realizo terapia de casal, considerando a dinâmica construída entre os parceiros, seus acordos, dificuldades de comunicação, intimidade e decisões sobre a relação.
Integro, como participante, núcleos de investigação do Instituto de Psicanálise da Bahia e realizo atendimentos presenciais em São Paulo, na região de Cerqueira César e Jardins, além de atendimento online.
